Kembali
×
VIDEO: Renang Sehat dan Ceria Bagi Lansia
02 Februari 2021

Halo oma, opa. Berenang itu menyehatkan bagi semua usia, termasuk #lansia​ loh. Banyak studi menunjukkan bahwa berenang memiliki segudang manfaat untuk kesehatan oma dan opa seperti keluhan syaraf kejepit, skoliosis, stres, obesitas, dan stroke ringan.

Terus, gimana oma dan opa memulai renang? Bagaimana tips latihan dasarnya? #LansiaOnline​ kali ini, Minggu (31/1/2021) jam 16.00 WIB akan menghadirkan pelatih renang Ir. Karida Sumarno bertajuk “Renang Sehat dan Ceria Bagi Lansia”.

Tetapi ingat ya oma opa, tetap jaga protokol kesehatan di tengah pandemi Covid-19. Webinar ini gratis dan dapat disaksikan lagsung di laman Facebook dan Youtube Geriatri. Tinggal follow dan subscribe aja kok.

Tags
Lansia
Berenang
Karida Sumarno
Lansia Online
geriatri
lansia sehat
lansia bahagia
merawat lansia
berita lansia
video lansia
Video Lainnya