14 Sindrom Geriatri yang Sering Dikeluhkan Lansia

Geriatri.id - Orang lanjut usia (lansia) menghadapi berbagai masalah kesehatan karena mengalami penurunan fungsi dan organ tubuh. 

Direktorat Jenderal Pelayanan Kesehatan Kementerian Kesehatan (Kemenkes) menyebut 14 sindrom geriatri atau dikenal dengan istilah “14L”. Masalah kesehatan ini sering dikeluhkan lansia atau keluarganya.

Buku Prinsip Dasar Kesehatan Lanjut Usia (Geriatri) karya dr. Sri Sunarti dkk. menjelaskan masalah itu sebagai berikut:

1. Immobility

Keadaan tidak bergerak atau tirah baring selama 3 hari atau lebih yang dapat disebabkan rasa nyeri, kekakuan otot dan sendi, ketidakseimbangan, depresi atau demensia. 

Baca Juga: 5 Pertanyaan Mengenai Hipertensi

Timbulnya komplikasi adalah luka pada bagian yang mengalami penekanan terus menerus sehingga timbul luka lecet sampai infeksi, kelemahan otot, infeksi paru-paru dan saluran kencing, serta konstipasi (sembelit). 

Pencegahannya dengan latihan fisik, perubahan posisi secara teratur, menggunakan kasur angin dekubitus, monitor asupan cairan, dan makanan yang berserat.

2. Instability

Orang lansia mudah jatuh karena kecelakaan seperti terpeleset, kehilangan kesadaran mendadak atau vertigo. 

Pencegahannya dengan mengobati penyakitnya, terapi fisik, latihan cara berjalan dan penguatan otot. 

Selain itu menggunakan alat bantu, sepatu atau sandal yang sesuai dan mengubah lingkungan agar lebih aman, seperti membuat pegangan dan pencahayaan cukup.

3. Incontinence

Lansia sering mengompol atau buang air besar karena ketidakmampuan menahan buang air besar melalui anus. Pencegahannya dengan latihan kegel, latihan dasar otot panggul, dan obat-obatan.